Bienvenue sur le site du Karaté club KCCH de Charenton
Retrouvez toutes les actualités et les informations concernant : nos cours de karaté enfants, ados et adultes (Karaté traditionnel (technique et combat), Karaté compétitions, Karaté self défense, Stages) ainsi que nos cours de remise en forme (Pilates, Body Fitness Combat, Cross training, Jump fight, Yoga). Découvrez les différentes activités au fil des pages ainsi que nos horaires et tarifs, nos stages, nos galeries photos.
N’hésitez pas à nous contacter pour un complément d’information et /ou venir nous voir au club.
A bientôt
L’équipe du KCCH
Journée au Mont-Ventoux -Vaucluse
belle journée au Mont-Ventoux pour prendre la pose à 1910m d’altitude:
Karaté oblige…..
Fin de saison sportive
Bonjour à toutes et à tous,
Nous arrivons au terme de cette saison sportive si particulière, mais néanmoins riche d’adaptations, grace à notre équipe.
Pour le moment, il est trop tot, pour savoir comment se fera la rentrée sportive prochaine.
Bien entendu, nous vous tiendrons informés le plus rapidement possible.
Je vous souhaite, ainsi que toute l’équpe du KCCH, d’excellentes vacances.
a bientot.
l’equipe du KCCH.
Cours PPI en plein air
Bonjour à tous,
cours de PPI avec Rayan dans le bois de Vincennes
Cordialement
L’equipe du KCCH
Compétitions & Passage de grades 2020
Bonjour à atous,
La Fédération Française de Karaté a décidé de suspendre toutes ses manifestations prévues jusqu’à la fin de la saison, les passages de grades ainsi que les compétitions sont annulés.
Cordialement
l’équipe du KCCH
Planning des cours Skype
Planning des cours en Skype
cours en visioconférence au KCCH
Bonjour à tous.
Fermeture du club
Bonjour,
Suite à l’annonce du Premier Ministre, nous sommes dans l’obligation de fermer le Karate Club de Charenton.
Par conséquent tous les cours enfants et adultes (Karaté et Remise en forme) sont annulés jusqu’à nouvel ordre.
Nous espérons vous revoir rapidement. En attendant, prenez bien soin de vous et de vos proches.
Pour le club
Stéphane Henry
Karaté Club de Charenton (K.C.C.H.)
Courrier : Mairie de Charenton le pont – 48, rue de Paris – 94220 CHARENTON
N° d’affiliation FFK 0940606
Tel : 06 11 83 52 43 & 06 95 83 30 84 - Email : karateclubcharenton94@gmail.com
Fermeture du club
aucun cours ne sera assuré le 14/03/2020
le club sera fermé
Cordialement
L’équipe pédagogique du club KCCH.
Preparation Passage de grades (ceinture noir)
Nous préparons les candidats aux passage de grades (ceinture noir 1e Dan) :
Les épreuves sont :
1/ Kihon
a)les candidats sont évalués sur des techniques simples sur trois pas.
b)Le candidat est interrogé sur un enchaînement simple de trois techniques sur place avec ou sans sursaut, à droite puis à gauche.
c) cibles a droite ou a gauche (au choix):
Mae Geri, de la jambe arrière posée derrière, niveau chudan
Mawashi Geri, de la jambe arrière posée derrière, niveau jodan ou chudan
Mae Geri de la jambe avant avec sursaut, niveau chudan
Mawashi Geri, de la jambe avant avec sursaut, niveau jodan ou chudan
Gyaku Zuki chudan (coup de poing direct du bras arrière)
Kizami Zuki/Maete Zuki (coup de poing direct du bras avant), niveau jodan, suivi de Gyaku Zuki (coup de poing direct du bras arrière), niveau chudan
Oï Zuki (coup de poing en avançant), niveau jodan, retour à l’arrière.
2/ Kata
le candidat presente 2 katas libres dans sa liste de grade.
3/ Bunkai
Le candidat est évalué avec un partenaire, choisi parmi les candidats, avec un minimum de 3 séquences de son choix issues d’un kata de sa liste.
4/ Kihon Ippon Kumité
Il est composé des 5 attaques :
- Oï Zuki Jodan,
- Oï Zuki Chudan,
- Mae Geri Chudan,
- Mawashi Geri Jodan ou Chudan, (1 er dan)
- Mawashi Geri de la jambe avant, (2e dan, 3e Dan)
- Mawashi Geri de la jambe arrière,(2e Dan, 3e Dan)
- Yoko Geri Chudan.
Chacune de ces attaques est exécutée une fois à droite et une fois à gauche
Les candidats inverseront les rôles lorsque Tori aura réalisé toutes ses attaques.
5/ Jiyu Ippon Kumité
Les 3 attaques ainsi que le niveau sont annoncés. Celles-ci sont choisies par le jury parmi la liste suivante :
- Oï Zuki,
- Mae Geri,
- Mawashi Geri,
- Yoko Geri,
- Gyaku Zuki,
- Maete Zuki
Après chaque attaque les candidats reprennent la position Hachi ji Dachi.
Pour le 2e Dan & 3e Dan :L’attaque est libre, elle peut être effectuée à droite ou à gauche. Son niveau doit être annoncé (Jodan ou Chudan).
Après chaque attaque les candidats reprennent la position Hachi ji Dachi.
Le nombre d’assauts est fixé à 5.
6/ Ju Kumité (Randori ou Midare)
Il est demandé 1 assaut souple afin d’examiner les qualités techniques des deux candidats. La durée de cet assaut est de 2 mn maximum.
l’équipe pédagogique du KKCH.
Open IDF Minimes combat 2020
Ce We se deroulait l’Open IDF Minimes en combat à la Halle Carpentier Paris 13.
Bravo à Noyémie Bas qui remporte la médaille de Bronze .
L’équipe du KCCH
3e Open IDF Minimes combat 2020
3e Open IDF Minimes combat 2020
Open IDF Benjamins combat 2020
Ce WE se deroulait l’Open IDF Combat Benjamins à la Halle Carpentier Paris 13:
Bravo à Ines Sfihi qui remporte la médaille d’argent
en -45Kg
L’équipe du KCCH.
2e Open IDF Benjamins combat 2020
2e Open IDF Benjamins combat 2020
CHPT IDF Kata Vétérans 2020
Le 16/02/2020 se deroulait les Championnats IDF Kata en Vétéran au Gymnase Leo Lagrange Paris 12e.
Bravo à David qui remporte la médaille de Bronze .
L’équipe du KCCH.
3e CHPT IDF Kata Veteran 2020
3e CHPT IDF Kata Veteran 2020
Vacances de Février et Stages
Bonjour à toutes et à tous,
Passage de Grades
Bonjour à toutes et à tous,
Le Karate Club de Charenton vous informe que le passage de grades se déroulera pendant les heures de cours (karaté) habituels.
Il n’y aura donc pas de cours ces jours:
- Lundi 3 Février
- Mercredi 5 Février
- Jeudi 6 Février.
Nous vous attendons nombreux, petits et grands.
Bonne préparation.
Bien cordialement
L’équipe du KCCH.
Anniversaires
Le Karaté Club de Charenton vous propose d’organiser l’anniversaire de votre enfant les dimanches après-midi.
Au programme: Un parcours de motricité sportive d’1h30, suivi d’un goûter autour de gateaux, boissons, bonbons , d’1h00 dans une salle decorée.
Pour plus de renseignements, contacter Giovanni au 06.95.83.30.84.
Parcours de motricité
Salle d’anniversaire
Coupe De France Cadets
Quelques photos de nos compétiteurs lors de la Coupe de France Cadets au Palais des Sports Jauréguiberry.
Coupe de France Cadets
Loussine Bas
Coupe de France Cadets
Loussine Bas
Passage de Grades du KCCH
Passage de grades 2020
CHPT Départemental Honneurs
Ce dimanche se déroulait les Championnats du Val De Marne Honneurs:
Inès Sfihi se classe 1ere en combat Benjamines 
- (-45) qualifiée pour la Coupe de France.
Antonin Louis se classe 1er en Kata Benjamin - qualifié pour la Coupe de France
Bravo a tous.
l’équipe pédagogique du KKCH.
Chpt VDM Honneurs Kata
1er Antonin Louis
Chpt VDM Honneurs Combat 1er Inès Sfihi
Obtention 7eDan Karaté Shotokan
Un Immense bravo à notre président Mr Stéphane Henry pour l’obtention de sa ceinture noire 7eDan.
L’ensemble du club KCCH est très heureux, et fier de son président pour son ascension à ce grade prestigieux.
Remise Diplôme 7eDan