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A Bientot sur les tatamis...

Bienvenue sur le site du Karaté club KCCH de Charenton

 

Retrouvez toutes les actualités et les informations concernant : nos cours de karaté enfants, ados et adultes (Karaté traditionnel (technique et combat), Karaté compétitions, Karaté self défense, Stages) ainsi que nos cours de remise en forme (Pilates, Body Fitness Combat, Cross training, Jump fight, Yoga). Découvrez les différentes activités au fil des pages ainsi que nos horaires et tarifs, nos stages, nos galeries photos.

N’hésitez pas à nous contacter pour un complément d’information et /ou venir nous voir au club.

A bientôt

L’équipe du KCCH

cours de karaté présentiel pour les mineurs

Bonjour à toutes et à tous,

 

Nous voici à la mi-décembre et ceci et la dernière semaine de cours avant les fêtes de fin d’année.

Très important: Les cours de karaté enfants et ados auront lieu en présentiel cette semaine à partir de mercredi 16 décembre.

Les cours auront une durée de 45 minutes car il faut quitter la salle 1 heure avant le couvre-feu.

 

Voici les horaires:

Mercredi 16 décembre:

Karaté enfants (5-8 ans) de 17h30 à 18h15

Karaté ados (9-12 ans) de 18h15 à 19h00

 

Jeudi 17 décembre;

1 seul cours enfant et ados de 18h15 à 19h00.

 

Pour les adultes, vous avez reçu les liens Skype, sachant que le dernier cours sera Pilate avec Djamie le samedi 19 décembre.

 

Nous vous souhaitons des fêtes de fin d’année les meilleures possibles en cette période très difficile.

 

Joyeux noël

L’équipe du KCCH

Infos cours Karate Club de Charenton

Bonjour,

 

Comme vous le savez, nous n’en avons malheureusement pas fini avec ce satané virus et toutes les mesures qui en résultent.

Malgré tout, nous persistons à croire que cette saison, même si elle a mal démarré, pourra bien se terminer.

 

Cependant, nous nous devons de faire des aménagements et de modifier quelque peu notre offre de cours.

Nos cours en visio vont donc reprendre dès la semaine du 2 novembre selon le calendrier suivant :

LUNDI: cours de Body Combat 19h15 /20h15

MARDI: Cours de Karate 19h15/20h15

MERCREDI: Cours de Pilates 19h15/20h15

JEUDI: Cours de PPI 19h15/20h15

VENDREDI: cours de Karate 19h15/20h15

SAMEDI: cours de Pilates 9h30/10h30

 

Nous espérons que le plus grand nombre d’entre vous pourra s’adapter à ce planning qui sera peut-être amené à évoluer en fonction de la situation.

 

Cette saison, nous devons, en effet, faire face à une baisse très importante du nombre de nos adhérents, ce qui impacte de plein fouet notre budget. Toutefois, il nous semble important de maintenir le lien à travers les cours en visio, même si, nous en sommes conscients, ce n’est pas la panacée.

 

Encore une fois, nous allons vous demander d’être patients, indulgents et solidaires. Je sais qu’en ces moments troubles, nous sommes tous mis à l’épreuve, mais je reste persuadé qu’ensemble nous nous en sortirons le moment venu.

 

Bien entendu, je reste à votre écoute et vous assure de toute mon implication au sein du club.

 

Prenez soin de vous et de vos proches.

 

Stéphane Henry 

Président du Karate Club de Charenton 

Vacances de la Toussaint du 17 Octobre au 1 Novembre

Bonjour à toutes et à tous,

Le club sera fermé pendant les vacances scolaires, du samedi 17 octobre au dimanche 1 novembre 2020. La reprise des cours aura lieu lundi 2 novembre.
Nous espérons que la situation sanitaire revienne à la normale très vite.
Nous vous remercions de votre soutien.
Bonnes vacances de la Toussaint.
Giovanni du KCCH

Prolongation des cours visio Karaté Club de Charenton

Bonjour,

Par arrêté préfectoral, la prolongation de l’interdiction des cours pour les personnes adultes est reportée jusqu’au lundi 19 octobre.
Nous maintiendrons donc les cours en visio jusqu’au cours de pilates du samedi 17 octobre.
N’hésitez pas à vous renseigner auprès de Giovanni pour bien recevoir les liens skype.
Par ailleurs, les cours pour les enfants seront donc maintenus jusqu’au vendredi 16 octobre.
Pendant les vacances de la Toussaint, les cours seront interrompus comme nous le faisons d’habitude pendant les vacances scolaires.
Cependant, nous proposerons aussi des stages pour les mineurs (voir avec David et Rayan) pendant les vacances.
Si tout va bien, nous pouvons espérer reprendre un rythme normal à partir du lundi 2 novembre, après les vacances de la Toussaint. 
Sachez que nous mettons tout en œuvre pour maintenir nos activités sportives et comptons aussi sur vous. 
Nous restons, bien entendu, à votre écoute et restons mobilisés pour maintenir le lien associatif au sein de notre structure.
En espérant vous retrouver en présentiel après les vacances de la Toussaint, je vous prie de croire en mon sincère dévouement.
D’ici là, prenez soin de vous et de vos proches.
Bien cordialement
Stéphane Henry
Président du Karaté Club de Charenton

Vente de Sweats avec le Logo du KCCH

Bonjour à toutes et à tous,

 

Nous informons tous nos adhérents(es) que nous avons en vente dans le bureau, des sweats noirs sportifs avec le logo du club.

Ils sont à 50€ l’unité.

Il ne nous reste que quelques unités en taille 6 ans, 8 ans, S, M et 3XL.

Aussi, n’hésitez pas à m’envoyer des messages si vous êtes intéressés afin que je vous mette la taille demandée de côté.

 

Bien cordialement

Giovanni

Cours de Karaté Enfants et Ados sont maintenus à partir du lundi 28 Septembre

Bonsoir tout le monde,

 Enfin, une bonne nouvelle à vous annoncer dans le cadre de nos cours.

 Nous avons reçu l’assurance que nos cours pour les plus jeunes pouvaient continuer dès lundi 28 septembre aux horaires habituels. En effet, une circulaire du Ministère des Sports autorise les entraînements pour les mineurs dans le cadre des cours associatifs. Ceux-ci seront donc maintenus.
( Lundi 18h15/19h/20h, mercredi 17h30/18h15/19h15, jeudi 18h15/19h/20h. Pour les compétiteurs mineurs voir directement avec Rayan.)

 Par contre pour les adultes, jusqu’au 9 octobre, les cours en salle sont interdits.
 Lors de notre précédent mail, nous vous avons indiqué la marche à suivre pour vous connecter via skype à nos cours en visio.
 Vous recevrez donc pendant cette période, nos liens vidéos vous permettant de vous connecter aux cours .
 Soyons patients quant à l’issue de cette situation.

 Je vous remercie pour votre soutien et reste pleinement mobilisé afin de trouver les meilleures solutions pour tous.


 Bien cordialement
 Stéphane Henry  

Fermeture Salle de Karate à partir du Lundi 28 Septembre

Bonjour à tous,

 

Comme vous le savez, le gouvernement a décidé la fermeture des salles de sport pendant au moins 15 jours à partir du Lundi 28 Septembre. Nous sommes donc à nouveau impactés par ces mesures sanitaires.

 

Afin de ne pas trop pénaliser nos adhérents, nous allons mettre en œuvre des cours de substitution en visio comme nous l’avions fait lors de la précédente fermeture due au confinement.

Vous recevrez donc prochainement un mail explicatif afin de vous aider à vous connecter sur nos liens Skype aux cours habituels.

 

Vous comprendrez aisément notre désarroi en ce début de saison qui s’annonçait déjà compliqué. Nous comptons donc sur vous et votre soutien pour que le Karate Club de Charenton puisse sortir de cette situation complexe.

 

Sachez que toute l’équipe et moi-même sommes mobilisés pour vous faire patienter pendant ces 15 jours à l’issue desquels nous espérons une reprise normale de nos activités.

 

Gardons l’esprit positif et combatif face à l’adversité quelle qu’elle soit.

 

Avec mes remerciements,

 

Stéphane Henry

Président du Karate Club de Charenton

Prévenir en cas d’absences

Bonjour à toutes et à tous,

Comme vous le savez, lors de votre inscription, nous vous avons demandé de choisir un créneau horaire pour une ou plusieurs activités sportives au sein du club.
Ce ou ces créneaux choisis par vous restent invariables ; vous serez donc toujours noté(e) à cet horaire.
En cas d’absence, nous vous demandons de nous le signaler par mail ou par un message sms sur mon téléphone portable
(Giovanni 06 95 83 30 84), précisant que vous serez absent(e) lors du prochain cours.
Si vous ne prévenez pas de votre absence, votre place risque d’être prise lors des prochaines séances.
Nous essayons de répondre au mieux à vos attentes et de répartir nos adhérents du mieux possible sur tous nos cours.
Je vous remercie par avance pour votre compréhension
Sportivement
Giovanni

Reprise des cours Karate et Remise en forme

Bonjour à toutes et à tous,

 

Aujourd’hui, lundi 7 septembre, jour de reprise de nos cours au sein du Karate Club de Charenton,

il me semble important de rappeler certaines mesures sanitaires à respecter dans le cadre de nos cours.

 

1/ Masque obligatoire au sein de l’établissement sauf pendant les cours.

Nous vous conseillons notamment pour les plus jeunes, de mettre votre masque dans un sac plastique (congélation…) à votre nom que vous garderez près de vous pendant le cours.

 

2/ Gel hydro-alcoolique à disposition. Nous vous demandons de vous laver les mains (et les pieds pour le Karate) à l’entrée et à la sortie de la salle.

(1ère porte en bas de l’escalier SORTIE du Dojo, 2éme porte ENTREE.

Nous demandons aux parents accompagnant leur(s) enfant(s) de ne pas descendre au delà des escaliers. Les enfants seront pris en charge par les professeurs 5mn avant le cours.

Tout retardataire ne pourra être pris en charge pour ne pas gêner le bon déroulement du cours. 

Prévoir que les enfants aient fait, avant le cours, leurs besoins naturels, car il sera difficile pour le professeur d’accompagner chaque enfant aux toilettes.

Pour récupérer les enfants, les parents devront être présents 5 mn avant la fin du cours. Chacun son tour, les enfants seront remis à leur parents en  bas de l’escalier.

Nous vous demandons de respecter les mesures barrières dans l’escalier et de ne pas vous agglutiner pour laisser un passage aux autres utilisateurs des salles

Afin d’assurer le bon déroulement des cours, pour toutes questions individuelles, nous vous demandons de prendre RV auprès de Giovanni 06 95 83 30 84.

 

3/ Sanitaires.

Les wc seront ouverts. il appartient à tout le monde de laisser ces endroits le plus propre possible car ce sont vos professeurs qui seront chargés du nettoyage régulier pendant nos horaires de cours.

Les vestiaires seront fermés par arrêté Municipal. chacun devra donc se débrouiller pour arriver en tenue avant le cours.

 

4/ Distanciation.

Pendant le cours, vous trouverez au sol, un marquage temporaire vous permettant de vous placer en respectant la distanciation sociale notamment pour les activités de Remise en Forme.

 

5/ Matériels.

Pour des raisons que vous comprendrez aisément, nous vous demandons, dans la mesure du possible, de vous équiper de votre propre matériel pendant les cours.

(protections pour le karate, tapis et serviette pour le pilates etc…)

 

6/ Accès salles sous-sol.

Le portail en fer, avenue Jean Jaurès, sera ouvert avant le début des cours. Vous accéderez ainsi à la porte d’entrée vitrée permettant l’accès au sous-sol.

Pour accéder à l’escalier qui descend aux salles de sport, vous devez effectuer le code d’entrée suivant  4256 et « cloche ».

 

Je tiens à vous remercier pour cette attention particulière que vous porterez à toutes ces mesures.

Nous vous demandons d’être indulgents à l’égard de toute notre équipe.

Toutes ces mesures sont nouvelles pour tout le monde et risquent d’évoluer d’une façon ou d’une autre.

Le respect de toutes ces mesures devraient nous permettent de continuer nos entraînements de la meilleure façon qui soit.

 

Bien cordialement et sportivement

Stéphane HENRY

Inscriptions: questionnaire santé

IMPORTANT:

Bonjour à toutes et à tous,

 

Pour toute inscription à une activité sportive du club, vous devez nous fournir un certificat médical tous les 3 ans.

Dans l’intervalle, le questionnaire de santé dûment rempli et signé suffit.

 

Pour les jeunes de -18ans, le questionnaire de santé ci-joint dûment rempli et signé par l’un des parents (ou le représentant légal) est maintenant demandé à la place du certificat médical.

Concernant les compétiteurs, leur passeport sportif devra toujours être signé par leur médecin. 

Sportivement,(tous les documents sont telechargeables sur le site dans l’onglet « Horaires & Tarifs »)

L’équipe du KCCH

Rentrée 2020-2021

Bonjour à toutes et à tous,

 

Comme vous le savez, la saison passée a été semée d’embûches et de difficultés auxquelles nous avons essayé de répondre de la meilleure façon possible et avec votre soutien, nous y sommes arrivés.

La saison qui s’annonce semble, elle aussi, compliquée. Nous attendions les dernières mesures sanitaires pour pouvoir vous envoyer ce mail.

Vous trouverez donc, dans ce courrier et dans les pièces jointes, l’ensemble des informations et des documents relatifs à la reprise de nos activités.

Concernant les mesures sanitaires, voici quelques points importants :

Gel hydro-alcoolique : lavage des mains et pieds obligatoire avant de rentrer dans la salle.

Masque : il est obligatoire à partir de 11 ans à l’intérieur des locaux sauf pendant l’entraînement en salle.

Distanciation : aucun visiteur ou parent ne pourra rester pendant les cours dans le couloir.

Vestiaires : ils seront fermés car la distance d’un mètre entre individus ne peut être respectée.

Sanitaires et douches individuelles resteront ouverts.

 

Nous demandons donc aux parents de respecter ces consignes et d’amener leur enfant directement en tenue.

Idem pour les adultes.

 

Inscriptions

Elle se feront sur rendez-vous auprès de Giovanni (0695833084) ou bien directement lors du Forum qui aura lieu le dimanche 6 septembre. A ce propos, nous vous informons qu’aucune démonstration n’aura lieu cette année.

Concernant les nouveaux adhérents, ils ne pourront faire qu’un seul cours d’essai.

 

Le nombre de participants à chaque cours sera établi par rapport à la capacité de la salle. Les places disponibles seront donc attribuées dans l’ordre d’inscription.

 

Vous avez la possibilité de télécharger les fiches d’inscription directement sur notre site www.karate-charenton.com

 

Nouveautés

Nous avons décidé, avec l’ensemble des professeurs, de certains changements afin de redonner un nouvel élan au club. Nous vous invitons donc à consulter le planning des cours de cette nouvelle saison.

 

La principale nouveauté est l’apparition d’une nouvelle discipline type cardio fitness : « JUMP FIGHT ». Sur de mini trampolines de gym, ce cours de fitness de 45 mn allie techniques de karaté, équilibre et cardio training en musique…

« FREE TRAINING » : la salle sera disponible le samedi matin pour tous ceux qui veulent compléter leur entraînement librement.

 

Vous trouverez ci-joint les fiches d’inscription pour le Karate et la remise en forme, ainsi que le planning des activités proposées par le Club.

 

En espérant que cette saison nous permette de nous retrouver à nouveau entre amis, en famille et de pouvoir partager nos expériences, je vous souhaite bon courage pour la reprise de vos activités.

 

Au plaisir de vous retrouver,

Bien cordialement,

Stéphane HENRY

 

Toutes les informations disponibles sur Instagram (Karateclubcharenton), Facebook (Karaté Club de Charenton) et notre site (www.karate-charenton.com)

Fin de saison sportive

Bonjour à toutes et à tous,

Nous arrivons au terme de cette saison sportive si particulière, mais néanmoins riche d’adaptations, grace à notre équipe.

Pour le moment, il est trop tot, pour savoir comment se fera la rentrée sportive prochaine.

Bien entendu, nous vous tiendrons informés le plus rapidement possible.

Je vous souhaite, ainsi que toute l’équpe du KCCH, d’excellentes vacances.

a bientot.

 

l’equipe du KCCH.

 

Compétitions & Passage de grades 2020

Bonjour à atous,

La Fédération Française de Karaté a décidé de suspendre toutes ses manifestations prévues jusqu’à la fin de la saison, les passages de grades ainsi que les compétitions sont annulés.

Cordialement

l’équipe du KCCH

2020-04-21_120758

Planning des cours Skype

Bonjour à toutes et à tous,
Comme vous le savez, nos cours en visio-skype ont beaucoup de succès auprès de nombreux adhérents(es), c’est pour cette raison que nous allons vous en proposer tous les jours dorénavant.
N’hésitez pas à partager nos liens avec vos proches.
Voici le planning, qui peut encore évoluer :
Lundi:      18h30  Body combat (David)
Mardi:      18h30  Karaté (David)
Mercredi  18h30  Pilates (Stéphane)
Jeudi       19h00  PPI (Rayan)
Vendredi  18h30  Pilates (Stéphane)
               20h00  Karate (Rayan)
Samedi    10h00  Pilates (Djamila)
               18h30  PPI (Rayan)
Dimanche 11h00  Karaté (David)
Nota Bene :
1- Vous êtes invité(e) à tous les cours (pas uniquement celui auquel vous assistiez normalement).
2- Pour les personnes qui n’ont jamais essayé les visio-skype, nous joignons un tuto explicatif très simple. Ca vaut vraiment le coup d’essayer !
3- Dans ces moments difficiles de confinement, l’équipe du KCCH vous conseille et vous encourage à bouger. Rejoignez-nous.
A très bientôt,
Stéphane Henry et toute l’équipe du KCCH.

Planning des cours en Skype

Bonjour,
Comme vous le savez, nous essayons dans la mesure du possible de nous adapter à cette situation difficile.

Pour ne pas perdre le lien entre nous tous, voici quelques infos:
Avec l’ensemble des professeurs, nous mettons en place des cours en visio.
Nous proposons des cours de Karaté (enfants et adultes ensemble) et des cours de Remise en forme: Ppi, Body combat, Boxing combat et Pilates.
Compte tenu des problèmes de réseaux, nous savons que pour beaucoup d’entre vous, il sera difficile de se connecter.
Nous essaierons, dans la mesure du possible, de vous envoyer un lien pour chaque réunion.
Nous essayons de proposer un cours chaque soir. N’hésitez pas à contacter David, Rayan, Giovanni et moi-même. Sachez cependant que nous croulons sous les mails et qu’il nous est difficile de répondre à tous individuellement.
Merci de votre compréhension.
Voici le planning qui évoluera certainement:
Lundi 18h30 Body combat (David)
Mardi 18h30 Karaté (David)
Mercredi 18h30 Pilates (Stephane)
Jeudi 19h00 Ppi (Rayan)
Vendredi 18h30 Pilates (Stephane)
              19h30 Boxing (Rayan)
              20h30 Karate (Rayan)
Dimanche 11h   Karaté (David)
Nos cours vont s’enrichir petit à petit de vidéos en ligne…
Toutes nos infos sont à consulter sur le site internet du club, nos pages Facebook et Instagram et You Tube.
Prenez soin de vous et de vos proches.
Stéphane Henry

cours en visioconférence au KCCH

Bonjour à tous.

En cette période inédite et compliquée, nous vous proposons, afin de ne pas perdre le lien, de nous retrouver en visio autour de différents cours.
L’équipe du karaté club vous propose donc pendant la semaine différents cours (karaté, ppi, pilates) .
Pour ce faire il nous faut selon les plateformes utilisées (skype, zoom,  Whatsapp, YouTube…) votre mail. Il faudra donc vous inscrire à l avance pour participer. Pour les autres nous allons essayer de mettre en place des enregistrements d’exercices que vous pourrez visionner quand vous le souhaitez.
Les cours sont assurés par David, Rayan, et moi même.
Cette semaine sera une semaine test.
Pour ma part je vous propose de nous retrouver ce soir pour un cours de Pilates à 19h !
Je suis débutant pour les visios mais ça devrait le faire ????
Bon courage à tous, gardez la forme et le moral !????
Stéphane Henry

Fermeture du club

Bonjour,

Suite à l’annonce du Premier Ministre, nous sommes dans l’obligation de fermer le Karate Club de Charenton.

Par conséquent tous les cours enfants et adultes (Karaté et Remise en forme) sont annulés jusqu’à nouvel ordre.

Nous espérons vous revoir rapidement. En attendant, prenez bien soin de vous et de vos proches.

Pour le club

Stéphane Henry

 

Karaté Club de Charenton (K.C.C.H.)

Courrier : Mairie de Charenton le pont – 48, rue de Paris – 94220 CHARENTON

N° d’affiliation FFK 0940606

Tel : 06 11 83 52 43 & 06 95 83 30 84 - Email : karateclubcharenton94@gmail.com